ЛЮБОВЬ.ТЕЛО.ДУША🌿Йога•МФР

🧘‍♀️ЙОГА — ЭТО ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ АСАНЫ Когда мы говорим «йога», легко представить что-то единое: асаны, дыхание, медитацию, духовный путь. Но йога — это огромное пространство разных традиций, которые формировались в разные эпохи🌿 📚 Патанджали — одна из основ классической йоги. В его «Йога-сутрах» асана — лишь одна из восьми ступеней. Есть работа с поведением и отношением к миру, дыханием, чувствами, концентрацией, медитацией и сознанием✨ То есть йога здесь — прежде всего путь работы с умом и сознанием, а не только с телом🧠 🔥А теперь — Рерихи. Николай и Елена Рерихи жили уже в XX веке. Их учение получило название Агни-Йога, или Живая Этика. Оно тоже говорит о внутреннем развитии человека, дисциплине, ответственности за свои мысли и поступки. Но это уже другая, гораздо более поздняя духовно-философская система, вобравшая идеи разных восточных и западных традиций 🕉️ И мне кажется важным их не смешивать. ✨Патанджали — древняя традиция классической йоги. ✨Рерихи — её современное переосмысление в совершенно другом историческом контексте. ⚡️Но есть то, что объединяет их: человек может меняться. Менять своё внимание. Свои привычки. Своё отношение к миру. И постепенно — самого себя. Наверное, поэтому мне интересно читать разные традиции🙏 Не для того, чтобы собрать из них одну красивую систему. А чтобы понимать глубже. Потому что йога для меня давно — это не только то, что происходит на коврике. Это то, что происходит с человеком за пределами коврика🤍 #йога #рерих #патанджали #сутры #практика